校园新闻
蓬溪中学开展高三年级心理减压团体辅导活动


随着高考的临近,高三学生的学习和生活变得紧张,为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理,提高学习效率,最终决胜高考,6月21日,蓬溪中学中学开展了心理减压团体辅导及拓展活动,为学生们轻松减压,宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。蓬溪中学国家二级心理咨询师、政教处副主任曹敏主讲,高三1300余名师生参加活动。

 

 

 

下午4:20,高三全体师生在蓬溪中学体育馆聆听曹敏老师心理辅导。曹敏老师从“”遭遇焦虑”“遭遇烦躁,学不进去”“遭遇恐慌,害怕考试”“遭遇学习努力,成绩却下降”“陷入恋爱,难以自拔”五个方面,深入浅出、风趣幽默的对学生当前心理进行了剖析,并一一开具了心理处方。曹敏老师与学生进行了有趣的互动游戏。同学们在紧张的学习中得以释放,个个热情洋溢,积极参与活动。

 

 

 

 

本次心理减压团体辅导活动,让学生正确看待压力,了解压力存在对于成功的必要性,使高三学生们以一种积极、健康的心态投入到高考最后阶段的复习。

 

 

 

 

 

 

撰稿:胡光

审稿:胥杰

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